Cunoasterea de sine sau autocunoasterea - partea a III a

   

  Despre imaginea personala si respectul de sine

  In procesul de autocunoastere, imaginea personala detine un loc esential.

      Eu nu fac acum referire la "imaginea personala" cu care aparem in ochii celorlalti, pe care prefer sa o denumesc "imaginea ta publica". Din acest punct de vedere, cel al perceptiei, conceptul de "imagine personala" este ambivalent:

    I Cum te percepi tu insuti (imaginea ta personala),

   II Cum te percep ceilalti (imaginea ta publica).

    Te rog sa nu confunzi niciodata "imaginea ta personala" cu "imaginea ta publica". Sunt ca doua comentarii diferite referitoare la acelasi subiect. Rarisim ele vor fi identice. Dar asta nu trebuie sa te preocupe. Important este  ca tu sa ai o imagine personala cat mai apropiata de realitatea personala. Scriind subcapitolul despre imaginea personala, eu insami am inceput sa simt mai bine diferenta dintre imaginea mea publica si imaginea mea personala. Iar tu, citind acest subcapitol, vei constata diferenta dintre cum te vezi tu si cum te vad altii.

    Ei bine, imaginea ta personala este imaginea pe care ti-ai creat-o tu insuti despre tine. Trebuie sa-ti conturezi o asemenea imagine cu mare precizie pentru a putea sa evoluezi, deoarece o imagine personala nedefinita corect te determina sa stagnezi.

  In functie de opinia pe care o ai referitor la existenta imaginii tale personale, apar doua situatii disticte:

                       a) este posibil sa crezi ca tu nu ai o astfel de imagine, dar sa stii ca in mod involuntar oricine are formata o proprie imagine mentala. Ea exista in subconstientul fiecaruia. In anumite momente ale vietii (de cele mai multe ori, in momentele de rascruce ale vietii ), constientizam modul in care ne percepem noi insine. 

                       b) nu este exclus ca tu sa ai in minte o imagine foarte clara despre tine. Dar este oare si cea corecta? 

    Pentru a avea o imagine corecta despre tine insuti, trebuie sa te cunosti foarte bine.  Ceea ce implica doi pasi esentiali;

1.   priveste-te fara subiectivism si nu cauta justificari daca vei concluziona ca lucrurile nu stau tocmai asa cum ar trebui cu persoana ta,
2.   supune-te unui profund proces de introspectie.

     Exista o legatura foarte stransa intre imaginea ta personala, ca parte a eu-lui interior si imaginea ta fizica. Dar indiferent de rezultatul autoanalizei, ce-ti dezvaluie un tip de imagine personala, sa stii ca aceasta din urma poate fi schimbata numai prin vointa ta, fata de imaginea ta fizica, ce constituie in cea mai mare parte un dat genetic, influentat de scurgerea timpului si de propria ta atitudine fata de fizicul tau. Iar in aceasta combinatie, orice efort de vointa fata de imaginea fizica, la un moment dat devine inutil, indiferent chiar si de resursele chirurgiei estetice actuale, pe cand, eu-l interior va fi mereu educat prin vointa personala.

  Imaginea ta personala este o combinatie dintre reflectia trecutului tau - cu succese si esecuri - si prezent. Si asa cum am mai afirmat, imaginea ta personala este foarte mult influentata de vointa fiecaruia.

  Retine ca imaginea ta personala iti influenteaza personalitatea si atitudinile (de fapt, ele se influenteaza reciproc), precum si modul in care esti perceput de catre altii si in care percepi la randul tau lumea.

Din imaginea ta personala nu trebuie sa lipseasca respectul de sine.

    Propriul respect fata de tine insuti se va vedea intr-o imagine bine definita, ceea ce va duce la dobandirea pespectului din partea celorlalti fata de persoana ta, deoarece respectul este ceva ce se obtine, in nici un caz nu se cere. Oricum, nu trebuie sa ai pretentia de a obtine ceva ce tu insuti nu esti capabil sa-ti oferi.

    Asadar, respecta-te pentru a fi respectat - traieste in asa fel incat sa generezi respect!

    Intai de toate, respecta-te tu insuti pentru ceea ce esti si pentru ceea ce faci ca sa dobandesti un respect solid din partea semenilor. Iar daca ai suficiente motive sa fie asa, garanteaza-ti o doza buna de autorespect si vei valora mai mult chiar si in ochii altora. Ideea se poate sintetiza in:

apreciaza-te tu mai intai, ca sa te aprecieze si ceilalti!

    Respectul de sine regasit in propria ta imagine personala apare evident prin felul in care te porti cu tine insuti, precum si in felul in care  aceepti sa se poarte ceilalti cu tine. 

    Imaginea ta personala poate fi modificata. Niciodata nu este nici prea devreme nici prea tarziu pentru asta. Important este sa stii daca trebuie si cum trebuie sa-ti schimbi propria imagine. Modificarea ei poate activa calitati latente ale persoanei in cauza, pana intr-acolo incat oricine isi poate schimba viata. Din momentul in care ti-ai creat o imagine personala clara vei incepe sa vezi altfel viata in toate dimensiunile ei; chiar si cele mai banale lucruri din jurul tau vor fi percepute diferit, in sensul cel mai bun.

    Daca vrei sa ia o imagine personala corecta si favorabila tie: "poarta-te cum vrei sa fii si vei fi asa cum te porti". Iar sfatul meu este: poarta-te ca un invingator si vei deveni unul dintre acestia. Iar cei din jurul tau, te vor percepe ca atare. Si ii vei atrage mai usor in cercul tau pe cei pe care vrei sa-i ai langa tine. Asa cum si opusul este evident - un comportament prost fata de tine insuti ii va indeparta automat pe apropiatii tai.