CAPITOLUL 2 - Munceste cu tine, pentru tine - partea a IVa

Rezultatul efortului

          Rezultatul efortului vei fi chiar tu, cu multe caracteristici pozitive obtinute prin efortul de a munci cu tine, pentru tine. Numai astfel vei dobandi in viata ta lucruri la care nici nu sperai ca pot fi ale tale - liniste interioara, succes, dragoste, bani, mai multa sanatate si fericire.  

      Fii puternic(a)! Invata sa iei decizii importante pentru prezentul si viitorul tau!

    Vei reusi aceasta numai supunandu-te unei autoanalize foarte obiective. S-ar putea sa descoperi ca adanc inradacinate in subconstientul tau au ramas experiente de viata si trairi neplacute, care iti dau de furca, din cand in cand, dovedindu-se a fi daunatoare evolutiei tale. Dar printr-un efort de vointa, ce implica exercitiul autocunoasterii te poti corecta. Oricat timp iti va fi necesar pentru a stapani acest exercitiu, afla ca merita. De ce? Pentru ca tu meriti totul! Repeta de cateva ori pe zi aceasta propozitie, inlocuind doar pronumele personal "tu" cu "eu", si viata ta va deveni mai buna, deoarece vei sti ca trebuie sa muncesti mai mult pentru tine insuti.

Recomandari pentru a obtine rezultate eficiente in urma efortului de a munci cu tine pentru tine:

1. Munceste cu tine pentru tine, in scopul autodevenirii complete.
2. Ne preocupa existenta noastra. Dar, oare ne ocupam suficient de ea?
3. Nu este indeajuns sa doresti ceva. Trebuie sa faci sa se intample dorinta. Trebuie sa muncesti pentru acel ceva, chiar daca este vorba de propria fiinta. De fapt, mai ales atunci, deoarece niciodata nu esti suficient de complet pe cat crezi. E nevoie sa te autodescoperi in fiecare clipa a vietii.
4. Noteaza pe o lista asa cum te vezi - cu "plusuri" si "minusuri" (lista plusurilor si minusurilor). Incearca sa fii cat mai obiectiv - considera-te, apreciaza-te, critica-te! Apoi, citeste acea hartie in fiecare saptamana sau de cate ori ai vreo nelamurire cu privire la propria persoana - nu de putine ori, semnele de intrebare care ne framanta, isi pot gasi raspunsurile in noi. Vei constata cu ajutorul acestei liste, care iti sunt partile bune si partile rele, pe care desigur ca vei dori sa le imbunatatesti, dar numai cunoscandu-le vei putea sa o faci. Asadar, invata sa te autocunosti. Cunoscandu-te si corectandu-te atunci cand este cazul, vei putea da ceea ce este mai bun in tine.
5. Nu uita ca trairile interioare sunt cele care te definesc. Printr-o buna autocunoastere le vei descoperi si iti va fi mai usor sa traiesti.
6. Fizicul urmeaza intotdeauna psihicul, deci trezeste-ti psihicul la viata pentru a intra in actiune.
7. Invata sa primesti totul cu o anumita detasare in orice moment al vietii tale. Aceasta detasare te va ajuta sa simti mai bine lumea. Te vei percepe si pe tine insuti asa cum esti de fapt!
8. Orice om are in el o doza mai mica sau mai mare de intelepciune. Esti dator fata de tine insuti sa-ti dezvolti la maximum aceasta resursa interioara.
9. Cultiva-ti calitatile fizice. Daca iti inchipui ca nu ai nici una, descopera-le! Calitatile fizice au un rol foarte important in obtinerea increderii in propria persoana.
10. Dezvolta-ti un spirit foarte puternic.
11. In fiecare zi modeleaza-te si daca este nevoie, lasa-te modelat.
12. Ai mereu grija de trupul si mintea ta - mananca ponderat si adopta un stil de viata sanatos.
13. A fi bun este un aspect foarte important de dovedit tie insuti si celor pe care ii iubesti , celor care iti sunt apropiati, iar cea mai de seama apreciere este cea pe care o fac tocmai acestia. Si daca nu reusesti asta, inseamna ca mai ai ceva de lucru cu propria ta persoana. Daca insa vei dovedi ca meriti aceasta apreciere, pe care o speri, ai castigat!
14. Fa-ti, cand este cazul, reprosuri constructive.
15. Ai grija, in orice clipa, de prospetimea mintii tale.
16. Fa-ti un program de imbunatatire a vietii. Mie imi place sa-i spun "strategie de viata".