Afirmam ca:
Starea de boala este determinata de perturbarea sanatatii prin energiile negative din om.
De asemenea, am spus cum poti controla emotiile negative, generatoare de energie negativa:
- Prin echilibru si stapanire de sine - ambele fiind trasaturi de caracter generatoare ale autocontrolului. A stii sa detii autocontrolul, vei trece mai usor peste emotiile negative, care sunt inerente intr-o viata normala.
- Inlocuieste emotiile negative cu emotii pozitive, impunandu-ti sa simti o emotie pozitiva atunci cand esti invadat de o emotie negativa (asculta un CD cu muzica preferata, cauta o companie iubita-placuta, citeste ceva relaxant, fa o plimbare, alinta-ti animalutul de companie etc).
- Nu te mai culpabiliza pentru emotiile negative ale unor persoane apropiate, daca nu esti tu cauza acestor emotii.
- Iertand poti controla foarte usor o emotie negativa. Mai greu va fi sa deprinzi exercitiul iertarii, daca pana acum nu l-ai invatat, dar atunci cand ierti pe cineva care ti-a generat o puternica emotie negativa, devii mai bun, vei traversa o traire pozitiva, superioara.
Asadar, iertand poti controla foarte usor o emotie negativa, care genereaza energie negativa:
Dar in primul rand, iarta-te pe tine insuti/insati pentru momentele de nemultumire pe care ti le-ai provocat si vei reusi apoi sa ierti mult mai usor pe oricine altcineva.
Incat, iertarea devine cheia de bolta a mentinerii energiei pozitive in fiinta umana, ceea ce asigura controlul emotiilor negative/energiilor negative, ceea ce elimina starea de boala, favorizand procesul de vindecare.
Muzica de relaxare:



0 comentarii:
Trimiteți un comentariu