Recomandari pentru o buna cunoastere de sine (autocunoastere)

miercuri, 4 mai 2011 0 comentarii

Daca ai parcurs sau nu toate cele cinci parti ale primului capitol, cel despre cunoasterea de sine, a venit acum momentul de a primi cateva recomandari care te vor ajuta in procesul de autocunoastere:

  1. La sfarsitul fiecarei zile, obisnuieste-te sa aplici exercitiul de a-ti analiza faptele si atitudinile acelei zile si gandeste-te ce ai facut bine si ce nu. In acest mod, te vei obisnui sa te autocorectezi, atunci cand este cazul.
  2. Autocunoasterea impune si comparatia cu cei din jurul tau. Este foarte bine sa te raportezi la acestia, dar nu trebuie sa fii neaparat ca ei. Poate ca tu esti mai bun. Ramai asa!
  3. Cerceteaza-ti intotdeauna framantarile - 90% dintre ele sunt intotdeauna inutile si iti vor irosi o buna parte din energia ta. Framantarile inutile provin din lipsa unei suficiente autocunoasteri si nu vei obtine nimic din ele. Restul de 10% dintre ele pot duce la rezultate pozitive numai daca le vei analiza din unghiul potrivit. De exemplu, framatarile, te obliga sa nu risti inutil.
  4. Descopera si degaja energiile tonice care exista in subconstientul tau, ceea ce vei reusi sa faci autodescoperindu-te.
  5. Pe drumul autocunoasterii nu ezita sa-ti analizezi toate evenimentele vietii, de orice natura ar fi ele - bune sau rele. De aceea, nu uita niciodata ce a spus un ganditor al timpului - "imprejurarile prin care am trecut m-au facut ceea ce sunt".
  6. Increderea in tine se va regasi in vocea ta. Iata din ce motiv trebuie sa ai o voce ferma, cu timbru placut, degajand entuziasm si siguranta de sine.
  7. Sa te porti cu siguranta de sine in tot ceea ce faci, chiar si in cele mai marunte actiuni, iar cand simti ca iti lipseste aceasta siguranta, odihneste-te si relaxeaza-te citind o carte automotivationala sau acest blog!
Sa aveti o zi frumoasa!


0 comentarii:

Trimiteți un comentariu

 

©Copyright 2011-2013 Liana Enache - Arta si stiinta de a trai | TNB